各学院：

为了更好地贯彻习近平总书记在抗击新冠肺炎疫情期间重要讲话精神，严格贯彻中央指导组、教育部、湖北省及学校新冠肺炎疫情防控指挥部要求，切实做好疫情防控期间我校学生的心理健康教育工作，减少和缓解学生的心理压力，提升学生心理调适能力。现组织开展2020年5月大学生心理健康活动月系列活动，有关事项通知如下：

一、活动主题：心欣向阳，春暖花开

二、活动时间：即日起至5月31日

三、活动形式：线上活动，依托网络及新媒体平台

四、活动安排：

活动一：好书需要分享，书香伴我成长

活动目的：播种一个行为，收获一个习惯；播种一个习惯，收获一种性格；播种一个性格，收获一种人生。心理学研究发现，大脑构筑一条新的神经通道需要21天，只要坚持21天做同样一件事情，养成这种习惯的可能性非常大。宅家学习的日子，请让我们一起养成爱阅读的好习惯！

活动形式：用Word文档的形式将自己喜欢的一本书推荐给大家，包括书的简介、推荐理由、自己的阅读体会等等。

参与方式：请将文档以“学院+年级+姓名+联系方式”的形式命名，发送至邮箱379783097@qq.com，由校学生工作部大学生心理健康教育中心选择部分稿件在微信公众平台“心港湾”展示。

活动二：心语心愿，寻一处记忆安放

活动目的：疫情面前有太多的热泪盈眶，我们看见了华夏儿女的坚韧不屈，人民群众的众志成城，无数岗位工作者的无私奉献，哪有什么从天而降的英雄，只不过是挺身而出的凡人。同学们可以将疫情以来所见所闻所思所想所悟与大家分享，以期打开一个倾诉的通道，建立心与心的联结，获得心理支持与能量。

活动形式：以图画、文字、照片、视频等形式表达你的千丝万绪，弘扬积极向上的正面精神。

参与方式：请将作品以“学院+年级+姓名+联系方式”的形式命名，发送至邮箱916575028@qq.com。由校学生工作部大学生心理健康教育中心选择部分作品在微信公众平台“心港湾”展示。

活动三：心理健康教育主题班会

活动目的：各学院结合本次疫情开展“心欣向阳，春暖花开”心理健康教育主题班会，以班会活动为契机，了解学生心理健康状态，加强学院线上心理健康教育工作。

活动形式：各学院组织辅导员通过网络主题班会的形式开展心理健康教育活动。并由学院心理教育专员收集班会活动素材以图文稿件的形式向中心微信公众号投稿，投稿联系人：大学生心理健康教育中心张培。

活动四：科普小文

活动目的：根据大学生发展的心理特点及同学们感兴趣的心理主题，撰写心理类科普小文，普及心理健康知识。

活动形式：由大学生心理健康教育中心专职教师撰写心理科普小文，并定期在大学生心理健康教育中心微信公众平台“心港湾”推送。

                                                         学生工作部

                                                        2020年4月14日